2 Bienestar personal y vivir en positivo: ¿vaso medio lleno o medio vacío?

2 Bienestar personal y vivir en positivo: ¿vaso medio lleno o medio vacío?

¿Te fijas más en lo que tienes o en lo que te falta? A veces ponemos el foco en lo que no tenemos y “condicionamos” nuestro bienestar y felicidad a conseguir esas cosas (el coche de marca XX, unas vacaciones “de ensueño”, pareja, hijos, etc.). ? Reflexión: Vivir en...
4 “Bienestar personal y vivir en positivo: ¿te valoras o te criticas?”

4 “Bienestar personal y vivir en positivo: ¿te valoras o te criticas?”

Nuestro diálogo interno tiene mucho poder en nosotros. Hay personas que sin darse cuenta, son sus “peores enemigos”. ¿Te dices frases del tipo…?: “Soy un desastre”, “otra vez lo he hecho mal”, “no voy a conseguirlo”, “es que yo no valgo para eso…”, “soy así y no puedo...