¿Te fijas más en lo que tienes o en lo que te falta? A veces ponemos el foco en lo que no tenemos...
1 Bienestar personal y vivir en positivo: ¿Iluminas o vas fundido?
Importante ¡OJO!: Si a menudo experimentas angustia o mucha ansiedad te recomiendo que acudas a...
Plan para mejorar el Bienestar personal y vivir en positivo (Introducción)
Hace 10 años de mi cambio de vida profesional… este verano he hecho revisión de lo trabajado y...
Las mujeres, la culpa y cómo deshacernos de ella
¿? Ando tiempo dándole vueltas a una pregunta… ¿por qué una persona siente culpa cuando...
4 “Bienestar personal y vivir en positivo: ¿te valoras o te criticas?”
Nuestro diálogo interno tiene mucho poder en nosotros. Hay personas que sin darse cuenta, son sus...
3 “Bienestar personal y vivir en positivo: ¿conectas o desconectas?”
¿Conectas o desconectas? Esta semana nos vamos a proponer incrementar el número de microconexiones...
Hace 10 años mi vida profesional cambió por completo
Hace 10 años mi vida profesional cambió por completo. Hace 10 años me incluyeron en un ERE. No se...
“El final del verano llegó ¿cómo estás?”
Bueno, la capacidad de juicio es imposible anularla del todo porque va asociada a nuestra...
Cómo afrontar duelos y pérdidas de forma sana
Hoy quiero presentarte esta joya. El libro: “Me cuido y Te cuido… el tránsito ente la vida...
Atrévete ¡cambia!
Hay algo de ti que no te gusta… ¡cámbialo! ¿Qué no es fácil? Lo sé, fácil no es, ahora, ¡posible...
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