4 “Bienestar personal y vivir en positivo: ¿te valoras o te criticas?”

Nuestro diálogo interno tiene mucho poder en nosotros. Hay personas que sin darse cuenta, son sus “peores enemigos”. ¿Te dices frases del tipo…?:

 

“Soy un desastre”, “otra vez lo he hecho mal”, “no voy a conseguirlo”, “es que yo no valgo para eso…”, “soy así y no puedo cambiar”, “normal que nadie se fije en mí”, “soy un caso perdido”…

 

Nuestras creencias sobre nosotros mismos DETERMINAN nuestra capacidad para avanzar, superar retos y alcanzar objetivos.

 

El tema de las creencias es muy muy profundo y potente, así que, si sientes que tienes un problema importante en este sentido, te invito a que lo trabajes con un profesional (los coaches tenemos mucha experiencia en este ámbito).

Ahora, si ese no es tu caso pero te vendría bien mejorar tu autoestima, sigue leyendo…

 

🙄 Reflexión: Cómo nos vemos, hablamos y valoramos a nosotros mismos tiene un gran impacto en nuestro estado de ánimo cotidiano.

 

🧰 Herramienta: ¡Seguimos con la “Regla del 3”! Para esta semana, te propongo:

Al acabar el día: escribe 3 cosas que hayas hecho de las que te sientes SATISFECH@

 

 

Próxima semana: cerramos este ciclo. Me encantará que me cuentes qué te está pareciendo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Disciplina Positiva para adolescentes

Después del éxito de las ediciones anteriores. Carolina Huerta y Mozartkids ofrecemos una nueva oportunidad para realizar el Taller: “Disciplina Positiva para preadolescentes y más allá”.

La Adolescencia es una etapa que en muchas ocasiones genera desconcierto en los padres. Los continuos cambios en el comportamiento y estado emocional de los hijos, y la dificultad de los padres para gestionarlos, provocan que la convivencia se llene de tensiones y desencuentros entre padres e hijos.

La Disciplina Positiva es una metodología que enseña cómo educar con firmeza y cariño al mismo tiempo. Educar para que los niños y adolescentes desarrollen las habilidades de escucha, respeto, cooperación, autonomía, responsabilidad, resolución de conflictos y problemas, etc.

¡Aprovecha la oportunidad!

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Taller práctico de Disciplina Positiva, metodología que enseña cómo educar con firmeza y amabilidad al mismo tiempo, cuidando la conexión entre padres e hijos, educando en habilidades y capacidades a largo plazo y permitiendo a los padres mantener aquellos límites que les parezcan fundamentales, sin recurrir a castigos ni premios.

 

PERFIL DEL PARTICIPANTE

Este taller es para padres con hijos en la pre-adolescencia o adolescencia que desean entender el comportamiento de sus hijos, buscan herramientas para manejar mejor el día a día y educar a sus hijos para que aprendan a pensar por sí mismos, ser más responsables y se sepan respetar a sí mismos y a los demás.

 

OBJETIVOS PRINCIPALES

– Explicar claves que ayuden a entender los cambios experimentados por los hijos en la etapa adolescente.

– Mostrar herramientas que faciliten la comunicación con los adolescentes y la educación a largo plazo con firmeza y cariño, desarrollando respeto, responsabilidad, cooperación, independencia, habilidades para tomar decisiones y solucionar problemas, así como una sana autoestima.

– Generar un espacio de experimentación donde se pueda entender el comportamiento de los hijos adolescentes y el mensaje que hay detrás de sus actuaciones.

 

En este taller encontrarás herramientas para afrontar problemas familiares comunes en niños mayores y adolescentes:

–   mal genio, faltas de respeto,

–   luchas de poder, rebeldía,

–   desobediencia, gritos,

–   peleas entre hermanos, celos,

–   contestaciones, desafíos

–   deberes, responsabilidades,

–   Y mucho más…

 

PILARES METODOLÓGICOS

Este taller se diferencia de otros en que los participantes:

–   dejan de pasar del grito al abrazo y del abrazo al grito

–   amplían su caja de herramientas y soluciones ante los retos

–   hacen actividades vivenciales para ponerse en sus zapatos, “aprenden viviendo”,

–   consiguen entender y  saber qué hacer ante una mala conducta,

–   entienden el cerebro del adolescente

–   mejoran la cooperación de los hijos

–   ayuda a sentirse todos conectados y conseguir más diversión en la labor de educar, etc.

 

FECHA, HORARIO Y PRECIOS

– Lugar: El Mundo de Mozart II (C/ Aramayona 5, 28022 Madrid).

– Día y hora: Sábado 20 Mayo de 9:30 a 13:30h.

– Precio: 50€ individual/70€ por pareja de padres (material incluido).

   *El número de plazas es limitado y se confirmará por riguroso orden de pago.

– Inscripciones: info@mozartkids.com91/7470971 (Vanesa)

– Más información: Taller Disciplina Positiva para preadolescentes y más allá en Mozart.

TALLER DISCIPLINA POSITIVA y Adolescencia

La Adolescencia es una etapa que en muchas ocasiones genera desconcierto en los padres. Los continuos cambios en el comportamiento y estado emocional de los hijos, y la dificultad de los padres para gestionarlos, provocan que la convivencia se llene de tensiones y desencuentros entre padres e hijos.

La Disciplina Positiva es una metodología que enseña cómo educar con firmeza y cariño al mismo tiempo. Educar para que los niños y adolescentes desarrollen las habilidades de escucha, respeto, cooperación, autonomía, responsabilidad, resolución de conflictos y problemas, etc.

Por esto, os presento el “Taller de Disciplina Positiva para para preadolescentes y más allá” que realizo el próximo 26 de noviembre.

DPAdolescentes(sin logos)

 

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Taller práctico de Disciplina Positiva, metodología que enseña cómo educar con firmeza y amabilidad al mismo tiempo, cuidando la conexión entre padres e hijos, educando en habilidades y capacidades a largo plazo y permitiendo a los padres mantener aquellos límites que les parezcan fundamentales, sin recurrir a castigos ni premios.

 

PERFIL DEL PARTICIPANTE

Este taller es para padres con hijos en la pre-adolescencia o adolescencia que desean entender el comportamiento de sus hijos, buscan herramientas para manejar mejor el día a día y educar a sus hijos para que aprendan a pensar por sí mismos, ser más responsables y se sepan respetar a sí mismos y a los demás.

 

OBJETIVOS PRINCIPALES

– Explicar claves que ayuden a entender los cambios experimentados por los hijos en la etapa adolescente.

– Mostrar herramientas que faciliten la comunicación con los adolescentes y la educación a largo plazo con firmeza y cariño, desarrollando respeto, responsabilidad, cooperación, independencia, habilidades para tomar decisiones y solucionar problemas, así como una sana autoestima.

– Generar un espacio de experimentación donde se pueda entender el comportamiento de los hijos adolescentes y el mensaje que hay detrás de sus actuaciones.

 

En este taller encontrarás herramientas para afrontar problemas familiares comunes en niños mayores y adolescentes:

–   mal genio, faltas de respeto,

–   luchas de poder, rebeldía,

–   desobediencia, gritos,

–   peleas entre hermanos, celos,

–   contestaciones, desafíos

–   deberes, responsabilidades,

–   Y mucho más…

 

PILARES METODOLÓGICOS

Este taller se diferencia de otros en que los participantes:

–   dejan de pasar del grito al abrazo y del abrazo al grito

–   amplían su caja de herramientas y soluciones ante los retos

–   hacen actividades vivenciales para ponerse en sus zapatos, “aprenden viviendo”,

–   consiguen entender y  saber qué hacer ante una mala conducta,

–   entienden el cerebro del adolescente

–   mejoran la cooperación de los hijos

–   ayuda a sentirse todos conectados y conseguir más diversión en la labor de educar, etc.

 

FECHA, HORARIO Y PRECIOS

– Lugar: El Mundo de Mozart II (C/ Aramayona 5, 28022 Madrid).

– Día y hora: Sábado 26 Noviembre de 9:30 a 13:30h.

– Precio: 50€ individual/70€ por pareja de padres (material incluido).

   *El número de plazas es limitado y se confirmará por riguroso orden de pago.

– Inscripciones: info@mozartkids.com; 91/7470971 (Vanesa)

– Más información: http://mozartkids.com/actividades/disciplina-positiva-para-pre-adolescentes/

Jornada “Expresión & Escucha Eficientes”: Taller Básico de Comunicación No Violenta para Educadores

La Comunicación NoViolenta me ha ayudado a mejorar mi comunicación con los demás y especialmente conmigo misma. Me ha enseñado cómo estar con un “otro” sin pretender cambiarle, acogiendo sus sentimientos, cuidando sus necesidades y al mismo tiempo escuchando y cuidando mis sentimientos y necesidades.

Por eso, para mí fue un regalo poder compartir conocimiento y experiencia sobre esta metodología con un buen grupo de educadores el pasado miércoles gracias a Escuelas Católicas de Madrid.

¡Gracias a todos por vuestra buena acogida y participación!. Fue una tarde muy enriquecedora.

 

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Expresión&Escucha eficientes: Taller Básico de Comunicación NoViolenta para educadores

¿Eses docente? ¿Trabajas en una Escuela Católica de Madrid? ¡Este Taller es para ti!

Escuelas Católicas de Madrid te ofrece la oportunidad de conocer una metodología que te ayudará a cuidar de tus necesidades, conectar con tus alumnos y gestionar la comunicación con ellos de una manera eficiente.

Fecha: 26 Octubre 2016

Horario: 17.30-20.30h

Precio: 18€/persona.

Formadora: Carolina Huerta

Lugar: Sede de Escuelas Católicas de Madrid

c/Hacienda de Pavones, 5, 2ª Planta. 28030 Madrid

Inscripciones y más información: JORNADA: “Expresión & Escucha Eficientes”: Taller Básico de Comunicación No Violenta para Educadores

¡No te lo pierdas!

Expresion&EscuchaEficientes

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