Coaching personal

 

Un camino de mil pasos comienza en un solo paso

Lao Tse

 

¿Qué es el coaching?

“Es un proceso de aprendizaje y desarrollo personal y profesional cuya finalidad es generar cambios concretos y deseados en determinadas áreas de la vida a través del autoconocimiento.”

 

¿A qué puede ayudarte un proceso de coaching?

  • A conocerte mejor y desarrollar todo tu potencial: tus habilidades, capacidades y mostrar a los demás lo mejor de ti mismo.
  • A conseguir un objetivo cuando no sabes ni por dónde empezar.
  • A descubrir lo que te aporta energía y lo que te la quita.
  • A abordar ese tema que te preocupa y no haces más que darle vueltas y vueltas sin acabar de resolverlo.
  • A decidir “no” cuando quieres decir no y “sí” cuando quieres decir sí.
  • A gestionar tu tiempo y ser consciente de a qué quieres dedicarlo.
  • A mejorar tu comunicación contigo mismo y con los demás.

 

Y en definitiva… a SENTIR que eres el DUEÑO DE TU VIDA y de tus decisiones.

 

¿Qué puedo aportarte yo como coach?

Mi tiempo, mi escucha activa y centrada en ti, mi experiencia y conocimientos para ayudarte a cambiar la perspectiva, para que puedas ver las cosas de otra manera y descubras tus propias soluciones, tu camino, para que avances y consigas lo que te propongas.

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